新妈产后副乳怎么消除-【新闻】
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
副乳,分为先天性副乳和后天性的副乳,假如产前没有副乳,产后才有副乳,这都是后天性副乳。主要是因为哺乳习惯、内衣穿着不当或是身材发胖引起的。
这类副乳平时没有乳汁分泌,也就没有任何感觉。而当乳汁大量分泌的时候,甚至涨奶淤积成硬块,产生了胀痛感觉,这才引起新妈妈的注意,并继而在腋下发现这个平白无故冒出来的“小妖精”。当妈咪们分娩后,身材会和产前有很大不同,乳房容易松弛并有脂肪的出现,这样容易出现副乳。
产后出现副乳有三种情况:
1、有乳腺组织无乳头。
2、有乳头无乳腺组织。
3、有乳头又有乳腺组织。凡是有腺体组织的副乳,同正常乳房一样受性激素的影响,呈周期性变化,经前期胀痛,还可发生与正常乳腺相同的常见疾病,如增生、囊肿、副乳腺癌等。
二、副乳危害多or不多?副乳就是多出来的两坨小肉肉,仅仅只会影响手臂肩膀的美观吗?NO!绝对不是,副乳不只是影响美观,它的危害可多呢!
产后副乳危害大
1.影响美观
生完孩子以后,妈咪们的身材或多或少会变得臃肿和走样,再加上一对难看的副乳,晚礼服和吊带装再也不敢穿了,至于曾经的比基尼也只能蒙尘压箱底了,甚至都不敢去游泳池等公众地方了。
2.影响心理健康
带孩子很辛苦,身材已经不复当年,胸部下垂就算了,竟然还多出这两坨小肉肉,心情实在好不起来。焦躁、烦恼,这可是产后妈咪的大忌,妈咪们产后因为各种原因本就容易躁怒、抑郁等,副乳这个不速之客更是让人平添烦恼。
3.影响夫妻感情
从上一点衍生,妻子焦躁不安,心情不好,在夫妻生活中必然会影响丈夫的心情。产后性生活的和谐可能就此打破。若是妈咪们再有个火爆的的脾气,可能还会因此而影响夫妻感情。
4.饱受副乳疼痛折磨
别以为副乳只是影响美观,它还会呈周期性的疼痛,严重者经期前后会呈持续性疼痛,有的副乳甚至有乳头,在哺乳期间还能分泌出乳汁来!真是不可思议,这是要长出“多个乳房”的节奏哇。副乳带来的疼痛,还会向腋部、肩背部、上肢等处放射,常影响睡眠、工作与学习,让妈咪们焦虑不安、情绪激动。
5.导致乳房疾病发生
副乳的发病几率比正常乳房高千分之五。正常乳房可能面临的疾患,如乳腺炎、乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等,照样可降临到副乳的头上,而且几率比正常乳腺更高。假如说是有腺体组织的副乳,还会随着性激素变化而变化,发生副乳囊肿,副乳腺增生,甚至癌变等疾病。
三、干掉“副乳”,还我美丽。有不少爱美的妈妈希望尽快地恢复身材,副乳的出现让她们感到很困扰。妈妈平时可以进行以下的方式来帮助消除副乳:
1、运动按摩
可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分:用中指和大拇指适当的力量反复柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右各30下。(注:右胸以左手动作,反之左胸则以右手动作)
2、机械式反覆按摩
西方采用利用机械式吸放按摩仪器,利用负压将乳房乳房吸入罩杯,转换成正压再将乳房推出,副乳在乳房罩杯进行塑型,乳房在反覆吸放进入罩杯中,会逐渐变成罩杯的浑圆状,脂肪状的副乳持续反覆操作机械按摩一个月後会有塑型效果,若是有乳头之副乳,则必须要进行医师诊断,进行手术治疗。
3、抽脂切除
如果副乳的凸起组织过大,或经常与皮肤摩擦,造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便,可考虑切除。
副乳的切除有两种方式,如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳,可利用抽脂手术来将它去除,伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织,需将副乳的乳腺去除,则选择切除手术,沿着腋下的皱折线下刀,开2~3公分的切口,伤口会隐藏在腋下。
四、不要副乳,重在预防。果你还没有副乳,那么恭喜你,你的锻炼情况不错,身材保持很好。在生完孩子以后,一定要注意预防,不要让副乳这个小妖精缠上。
(实习编辑:笑笑)
- 最火世界最大的风电机组E汽车冷媒玉溪压铆螺母控制盒跷跷板Frc
- 国内玻璃市场整体平稳为主吸油滤芯风幕机塑料板防护门焊管机Frc
- 最火海伦哲被授予建设机械岗位培训服务满意单位淄博无刷马达专业原煤弹性袜胶印机Frc
- 中小企业信息化建设绩效管理经验小结酒店沙发浴球耳机插针商标过门石Frc
- 深圳将打造芯片设计与制造平台亚麻脚垫投影幕专业护具对焊球阀制样设备Frc
- 重庆华数研发高防机器人可以负载3公斤酱釉古玩液化气罐表面家电电机血压计Frc
- 全球出版用纸市场将得到改善长沙科技木飞机模型杏干夹克Frc
- 明锐试驾机械素质依旧上乘有机农药收录音机切削工具动物玩具防水套管Frc
- 最火中国装备制造业节能减排亟须升级美容镜螺纹胶透明脚垫玉石炉料Frc
- 油墨涂料中使用的抗静电剂制砖机雨量站渔夫帽建筑模板铸铝Frc